26歲女子因「找不到對象」努力減肥,瘦下60斤後卻變「超漂亮」,網友:我要當你男朋友!

幸福因為分享 2021/08/18 檢舉 我要評論

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話說,減肥的重要性在當今已經不言而喻了,身邊發生很多「女胖子」減肥後逆襲為「女神」的故事。但每次發生這樣的事情,人們還是樂此不疲的想要去看,原因就是有些人減肥後,顏值直接翻了幾百倍,實在是太好看了!

前段時間有一位韓國妹子就因為減肥火了,雖然她在不到半年的時間裡減掉了60斤的成績很驚人,但更讓網友吃驚的是她減肥後顏值發生的變化。

這個韓國女孩名叫Zisu,她體重最高時168斤,雖然和真正的大胖子比這體重還好,但她的身高只有1米58,完全讓人看不到脖子,常被人取笑是「矮肥短」!

被人取笑為「矮肥短」的她直到26歲,眼看著自己身邊的朋友們都結婚生子了,她卻還無人問津,自己心中有喜歡的人也只能是暗戀...

女孩子發胖的原因,罪魁禍首無非就是甜品、蛋糕、巧克力、雪糕,再加上韓國流行的啤酒炸雞,更是減肥的天敵!

終於Zisu痛定思痛,決心改變自己!

首先改變的是飲食,她幾乎戒掉了一切不好的高熱量食物,現在她的飲食是每日三餐都要吃蛋白質、纖維素和碳水化合物。這樣既能吃得飽、熱量低,還能提供足夠的營養。

除了自己設計的健康食譜外,Zisu每天還堅持到健身房運動3個小時,包括伸展運動、重量訓練和有氧運動等

就這樣,6個月下來,Zisu成功減掉了60斤。看看現在的她,你能想象6個月前她還是個160多斤的胖妞嗎?

再看看這減掉60斤後臉部的變化,簡直了!

網友們得知妹子沒有男朋友後紛紛「毛遂自薦」,一時間有幾十名男人自告奮勇,但妹子肯定是會好好挑選的。

所以,擁有高顏值根本沒有秘訣,如果有的話,就只有兩個:第一個是堅持健身,永不放棄;第二個就是當你想放棄的時候,幻想一下自己變瘦以後的樣貌有多麼漂亮吧!

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